わー

今朝、チラシ見て「美味しそうなケーキ(・ω・)」って思ったら、
フェルトの作り物キットだったー！すっかり騙されたー…(^◇^;)

体調はだいぶ良くなってきました。眠いけど、貧血のフラフラ感はないし。
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あと、今週始め位から、レコーディングダイエットしてみてます。
やはり私は夜に暴食する傾向がありますです。摂取カロリーが昼より多い…

こうしてカロリーが数字で見えると、食後にラーメン…とかは控える気になる…。

でも、暴食に走る時って、欲求が理性で抑えられない状況って事だからな…
どうなるかなぁ…